能不能吃面包(感冒能不能吃面包) 早餐长期吃面包对人体有害吗?面包本身对身体是没有害处能不能吃面包的能不能吃面包,每天适量食用是可以的。但如果每天只吃面包,不摄入其他食物,对身体自然会有不良影响。 长期单一食用面包可能导致营养不良,因为面包主要成分是碳水化合物,缺乏必需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。早餐只吃面包或饼干可...