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这样教主人好快乐（这样教主人好快乐英文）

如何做好情绪的主人?1、要做情绪的主人，可以从以下几个方面入手： 保持良好的心态 良好的心态是控制情绪的基石。在面对各种情境时，尽量保持平和的心态，避免被过度的得失心所左右。 进行自我疏导 当情绪来临时，正视它的存在，不掩饰、不逃避。2、要做情绪的主人，可以从以下几个方面着手：保持良好的...